牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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臺北萬華牙齒美白推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北五股美牙ptt工作室推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。桃園楊梅冷光牙齒美白老師推薦 dcard局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
臺北松山冷光牙齒美白網友推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
桃園蘆竹牙齒美白老師推薦 dcard冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北牙齒美白設計網友推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。桃園龍潭冷光牙齒美白老師推薦
每當夏至 太陽從東方升起經過頭頂落入西方 這一條狹窄的縫隙 便是北回歸線的地方 當我雙腳岔開雙手觸摸塔壁 一面是南溫帶的炎熱一面是北溫帶的清涼 當我面對大海舉目遙望 并沒有看到你經過頭頂金黃燦燦的光芒 只因我來的時日不對 你卻在遙遠的南洋 命運注定我匆匆而往 不可能和你同在一條北回歸線上 海風輕輕地吹動我的衣衫 細雨漸漸地淋濕我的面龐 在這霧氣蒙蒙的時刻 哪里曾見得一絲的陽光…… >>>更多美文：現代詩歌
美食文案朋友圈高質量 1、你是個地道的吃貨，而我最善長做美食；我們都愛旅游，我們喜歡同一個明星，咱們有好多的共同點，你說我們是不天生的一對呀？ 2、從進入廚房的瞬間開始，你們就肩負著烹飪美食的責任。這無關經驗和立場。 3、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪，既生劉海何生狂風，既生我何不生我對象！ 4、吃貨的人生就是，越胖越要吃，口里滿滿的美食，還不忘喊著減肥。古人言，越減越肥。 5、秀風景，秀美食，秀工作，秀恩愛，秀孩子。打開人人微博朋友圈，似乎都是大家過的都很好。 6、四季三餐，自己做做美食，看看書，做做瑜伽，偶爾三五好友小聚，作息正常，生活有規律。只是覺得我真的應該這樣。 7、過年好，美食吃個飽，朋友挨個找，沒事到處跑，遇人就問好，新年就是好，整天哈哈笑，健康快樂好，皺紋全沒了，開心沒煩惱，雞年樂逍遙！ 8、我們都要鍛煉一種本領，面對美食面不改色，微笑著對自己說，一切盡在掌握！ 9、與千百種美食相遇，與千百個人相識，與千百種人生相知相惜。 10、當代青年面臨的主要矛盾、美食與減肥。 11、找美食、做美食、享用美食是人生的一大樂趣，離開美食，活著的樂趣到哪里去找哦！ 12、美食當前，總能有所思，或饞性千嬌，食前觀察、吃中思想、品后體味。 13、喜歡看你享受美食時閉著的眼睛，微顫的睫毛，和上揚的嘴角。 14、肥肉你就是賤人，總是調撥我和美食的關系。 15、每個城市都有不一樣的街景，不一樣的美食，不過，沒有你的身影，似乎都一樣。 16、有時候，吃一餐美食比談一場戀愛更專注，至少我們是有頭有尾的吃掉了一條魚。 17、終于明白城市與人一樣，很難十全十美。學會欣賞它們的優點，譬如帝都的藍天，家鄉的美食與溫潤的氣候。換個角度，生活美好很多。 18、天啦嚕今晚怎么那么多曬美食的，是算好了我要開會到這點兒嗎？ 19、除了快遞和美食，什么都不等。 20、除了吃美食、還有比這跟美好的事么、我是吃貨、我怕傷心。 21、金牛座重視感官享受，品味地道的小吃美食，別具一格的餐廳布置，輕快悅耳的音樂，無論是古城成都還是都市香港，還你一份閑情逸致。 22、如果你是煙，我就是煙鬼；如果你是酒，我就是酒鬼；如果你是美食，我就是貪吃鬼，如果你很照顧我，我就是個開心鬼，萬圣節快樂！ 23、并不是為了曬美食，真的是太喜歡這個桌布的配色了。 24、大家都在朋友圈曬美食我看了一圈無動于衷內心沒有一絲起伏我成長了。 25、國慶節假期七天長，應到戶外去逛一逛；調整心態快樂無束，大自然中感受清風；吃吃美食來個幾盅，快樂國慶無比輕松。 26、每遇到一處風景，每嘗到一道美食，都會想，要是你在就好了。 27、視體重為無物，視美食為全部。 28、好閨蜜就是每天都在吐槽你有多胖多胖，但每天勾引你吃各種美食的也是她，是她是她就是她！ 29、坦然地一人外出享受美食，不在意別人的眼光，做個孤獨的美食家吧，有什么事情能比取悅自己更重要呢。 30、曬美食，是對平凡生活的熱愛。 美食文案朋友圈高質量 1、美食當前，總能有所思，或饞性千嬌，食前觀察、吃中思想、品后體味。 2、這盤菜五色俱全，讓我忍不住口水直流。再看看其它菜，讓我眼花繚亂。 3、夜半酣酒江月下，美人纖手炙魚頭。 4、每個城市都有不一樣的街景，不一樣的美食，不過，沒有你的身影，似乎都一樣。 5、臭豆腐干是“熱情好客的”，她總是把濃郁的烈性的香味彌漫在周圍的空氣中，讓人為謀其面，先文其香。 6、明月幾時有，把酒問青天；我飲不盡器，半酣味尤長；偶得酒中趣，空杯亦常持。 7、夜雨剪春韭，新炊間黃梁。 8、品位美食，而不是品位菜單，燒一鍋好菜，也絕不是燒錢。 9、我拿來水瓶，朝茶杯里倒上開水，頓時，水中的龍井茶如同千萬條小魚上下翻飛，煞是好看。 10、時繞麥田求野薺，強為僧舍煮山羹。 11、白菜青鹽糙米飯，瓦壺天水菊花茶。 12、剁椒魚頭烤鴨，糖醋排骨對蝦，水煮肉片鳳爪，肉串雞架，溜肥腸炒豆芽。 13、灌湯小籠包的皮是薄薄的，甚至都透亮了，張嘴咬一口，里面鮮美的汁水流入口中，咬那浸了汁水的肉團，不肥不膩，入口爽滑……那真叫美！ 14、山暖已無梅可折，江清獨有蟹堪持。 15、無竹令人俗，無肉使人瘦。不俗又不瘦，竹筍燜豬肉。 16、世人個個學長年，不悟長年在目前。我得宛丘（仙人名）平易法，只將食粥致神仙。 17、做美食就像做人，必須真材實食料，還要去雜選優。精心烹飪才會成為美味佳肴。 18、湯汁濃、味道重、油水足”的菜，就是好菜，用“濃而不膩”、“味濃香醇”、“鹽足油重”等詞語，來形容美味佳肴。廚師調味，也離不了“濃、重、大”的三字原則。 19、蜀人貴芹芽膾，雜鳩肉為之。 20、你總看到女神自拍美食，偏偏她還怎么吃都不胖。其實她每道菜就吃了一口就放下筷子了。 21、無聲細下飛碎雪，放箸未覺全盤空。 22、饔子左右揮雙刀，膾飛金盤白雪高。徐州禿尾不足憶，漢陰槎頭遠遁逃。魴魚肥美知第一，既飽歡娛亦蕭瑟。 23、鱸肥菰脆調羹美，（麥喬）熟油新作餅香。自古達人輕富貴，倒緣鄉味憶回鄉。 24、紫駝之峰出翠釜，水精之盤行素鱗；犀箸饜飫久未下，鸞刀縷切空紛綸；黃門飛鞚不動塵，御廚絡繹送八珍。 25、潮汕牛肉店之牛肉火鍋、上海極品軒之霸王別姬。 26、烤紅薯焦糊糊的，周身滿是草灰，嗅一嗅，香噴的氣味馬上會進入你的五臟六腑，令你"口水直流三千尺"。 27、初游唐安飯薏米，炊成不減雕胡美。大如莧實白如玉，滑欲流匙香滿屋。 28、凈洗鐺，少著水，柴頭罨煙焰不起（bidushe）。待他自熟莫催他，火候足時他自美。黃州好豬肉，價賤如泥土。富者不肯吃，貧者不解煮。早晨起來打兩碗，飽得自家君莫管。 29、從進入廚房的瞬間開始，你們就肩負著烹飪美食的責任。這無關經驗和立場。 30、臭豆腐干是"熱情好客的"，她總是把濃郁的烈性的香味彌漫在周圍的空氣中，讓人為謀其面，先文其香。 >>>更多美文：優質文案
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