牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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臺北信義美牙設計技術好推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北三重美牙工作室推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北新店美牙工作室工作室推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
新北樹林美牙設計技術好老師推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
新北土城牙齒美白設計工作室工作室推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北樹林美牙網友工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。臺北文山冷光牙齒美白工作室老師推薦
我們要去內蒙古大草原玩了，一大早就出發。汽車一路飛奔，可我還是覺得很慢很慢，一路催促叔叔：“能快點嗎？再快些好不好？” 終于，我們來到了希拉穆仁大草原，那里的天空湛藍湛藍，就像錦緞一樣，一望無際的綠地毯鑲嵌著的是奔騰的駿馬，看過去真是一幅美麗的畫卷。一下車，一大片圓圓的東西映入我的眼簾：“媽媽，那是什么？”“孩子，那就是我們說的蒙古包啊。”我三步并做兩步跑進去，哇，好漂亮的蒙古包！我們選好了住進去。我都舍不得出去，生怕別人搶跑了似的。 休息了一會兒，我們去騎馬，我的心臟跳得咚咚的都快跳出來了。我不會騎馬，萬一馬跑的時候我掉下來怎么辦？叔叔說沒事，還沒等我反應過來，他就把我抱起來往馬背上放，我嚇得抓住他不放。上路了，馬特別溫順，我的心才慢慢平靜下來。突然馬加速了，我不停地喊“吁……”可是馬根本不理我，一顛一顛的，顛得我五臟六腑都快跳出來了似的。 終于到達終點，叔叔把我們領進了牧民家里，熱情好客的叔叔阿姨給我們拿出了自己做的奶茶、奶酪還有烤牛肉干，真好吃。該返程回去了，這時豆大的雨點飄落下來。叔叔說：“趕緊走，一會兒下大就回不去了。”我們的馬兒跑跑走走。還好，雨點好像在跟我們開玩笑一樣居然停了。 接下來我們還吃了烤羊腿，一看到烤羊腿我就垂誕三尺，哇！外焦里嫩特別好吃。此后，我們還看了篝火晚會，認識的不認識的都手拉著手在那里載歌載舞。 我愛大草原，祝愿它越來越美。 >>>更多美文：心情日志
2019年的2月4日 11時14分14 秒是這一年的打春時辰。農歷這一天，正是戊戌年的臘月三十，我以為，這才叫真正的春節。 這個除夕之夜，辭舊迎新的鞭炮響成了一個蛋，我站在鄉下的院子里卻聞到了泥土的味道，泥土的味道氤氳著火藥的清香，讓我仿佛看到了一幅關于春天的畫，畫面上是一群鴨子在剛開春兒的江水里嬉戲。可惜，遼西這地方沒有江，只有河。鴨子倒是有的，不過河還讓冰死死地封著呢，絲兒縫兒不欠。不過這并不十分重要，重要的是在這個地方可以看見一群家雀兒，落在農家的宅院里，在屋檐下爭窩。雀兒比人靈性，已經搶在人的前面知道了春天來臨的消息。雀兒們在開春兒做的頭等重要的事，就是找到一個滿意的窩，以備生兒育女用。這個窩是去年春天燕子絮下的，燕子去年秋天帶著在這個窩里生養的兒女到南方過冬去了，今年還沒回來，家雀兒搶先來占窩了。兩家雀兒同時相中了這個窩，打起來了。家雀兒們翹著尾巴，奓著翅膀，吵吵成一團。其中有兩只雀兒嘴里各叼著一片羽毛，靜靜地等著，沒參與到爭吵中，想必是怕一張嘴羽毛會隨春風飛了，那羽毛可能是準備占窩用的，誰先把羽毛擱進去，這窩就屬于誰。 家雀兒的吵吵聲驚動了屋里的農人，農人推開屋門，忽地春風就撲進來了，跟他撞了一個滿懷，隨后擁進屋里，像潮水一樣不可阻擋。外面亮，陽光刺眼。農人使手搭了半天眼罩才敢完全睜開眼睛。嶄新的陽光火力旺，人在院子里站一站，渾身滾熱，使手摸摸腦門子，出汗了。太陽曬人出汗，這說明冬天已經走遠。幾只母雞站在當院咯嗒蛋兒，公雞守在旁邊，把脖子抻老長，響亮地打鳴兒。于是，農人想到了第一件農事。他回屋，端出冬天使用的火盆，倒掉草灰，擱進兩捧碎草，擱在窗臺上。又剪了一塊炕席頭兒，罩在上面，給母雞們做了一個下蛋的窩。 在塞外遼西，農事應該是從園子開始的。園子大多在農家的宅院里，宅院有墻圍著，能盛得住春光地氣，不讓風吹走。這樣，田園里的春光就要比大田里的深一些，地氣也要比大田里的厚一些。一般是等園子里的活計做完了，大田也已化透。開犁種地，忙的農事才算真正開始了。 現在正是做園子活計的好時節，農人伸了一個懶腰，喊出女人來，打開了園子門。女人先是下到頭年秋天挖的菜窖里，把冬天吃剩下的白菜拿出來，把吃剩下的蘿卜拿出來，挖菜窖的地方要騰出來種菜。女人看看埋在菜窖底下潮土里的蘿卜，不但還像去年秋天剛起時一樣新鮮，而且還在頂上冒出了一撮嫩黃的新纓兒。女人挑個大的在井沿的石頭上“咔嚓”一聲磕開了，開春的蘿卜本來是要糠心的，因為是埋在了菜窖底上的濕土中，讓濕潤的地氣生著，所以不但沒糠，還稀酥嘣脆，更加味甜了。女人坐在井臺上，“咔嚓咔嚓”地一邊吃蘿卜，一邊欣賞男人收拾園子。 園子里先前堆過秋天收下的莊稼稈，能燒大灶坑的長柴火在冬天里都劃拉走了，剩下碎爛的葉兒使鐵絲耙子一遍一遍地摟。 男人動了力氣，覺著有點兒熱，就解開懷，坐在井臺的一塊石頭上抽煙。 男人依然坐在井臺上，自個兒跟自個兒說：“春天來了。”男人站起來，細心地再使耙子一遍一遍地摟，細致得就像是給小女孩兒梳頭。不知摟了幾遍了，看著有模有樣了，就轉過身來，想去挑幾挑兒糞來，把摟過的畦子鋪上，好預備澆開春的頭一茬透水。 就在這工夫，突然“咣”的一聲巨響，小園子里立時充滿了灰土煙塵，剛才聚攏的葉子眨眼間四下散開，只剩了愣呆呆的幾小片碎葉兒可憐地搖著細軟的煙絲兒喘氣兒。 等回過神兒來，男人說：“這煙頭扔的，是過年時沒響的半截炮仗，這會兒才響，真響！”女人拍拍身上的塵土，慶幸地說：“多懸，要是收拾到屋里，填進灶坑里燒火，說不定能把鍋崩漏呢。”男人說：“這是財神爺在三十夜故意留下的一半，沒讓響，今兒響了，算是放了一個開園子的禮炮。”女人聽了，就歡喜出一臉甜甜的笑來，“你可真會說話，聊得有鼻子有眼兒的，好像是財神爺親口告訴你的。”男人聽了，就笑。 女人依然在吃蘿卜，可能是吃出了一種味道，就對男人說：“你也吃一塊，又脆又甜。”男人說：“不稀罕，還是喝井水解渴。”這樣說著，男人就在井里打上來一桶清水，伏在桶沿上，“咕咚咕咚”地喝出一陣響兒來。男人穿著棉褲，光著膀子，喝著一桶春天的新水。女人穿著棉褲，上身穿著紅秋衣。剛剛出巢的一群蜜蜂也讓這水的清涼、這蘿卜的香甜逗引過來了，“嗡嗡”地飛在左右，跳一個春天舞。 院外經過的一個人看了，就情不自禁地喊了一聲：“好，這是一幅開春兒的畫啊！” >>>更多美文：心情隨筆
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